Dlaczego trzeba ochraniać głowę dziecka przed słońcem?

Pierwsza i najważniejsza rzecz, o której każdy rodzic powinien pamiętać to, że noworodki oraz niemowlęta do ukończenia 6 miesiąca życia, zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, nie powinny w ogóle być eksponowane na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Skóra dzieci jest cieńsza od skóry dorosłych, przez co stanowi słabszą ochronę przed negatywnym działaniem słońca. Maluchy mają również niedojrzały ośrodek termoregulacji, przez co szybciej się przegrzewają oraz wychładzają.

Jeśli temperatura na dworze przekracza 25 stopni, warto wychodzić z dzieckiem jedynie w godzinach porannych oraz wieczornych, kiedy upał nie jest już tak dokuczliwy. Jednak gdy musimy wyjść w najcieplejszej porze dnia (10:00-15:00), powinniśmy właściwie przygotować dziecko przed ekspozycją na słońce. Podstawą są oczywiście kremy z odpowiednio wysokim filtrem, chroniącym przed promieniami UV jednak równie istotna jest ochrona głowy.

Dlaczego tak ważne jest ochranianie głowy dziecka przed promieniami słońca? By zapobiec udarowi słonecznemu, który może wystąpić w przypadku zbyt intensywnego nagrzania głowy oraz karku dziecka.

Jakie są rodzaje dziecięcych okryć głowy?

Jedno jest pewne! Każda osłona główki dziecka jest lepsza niż żadna. Jednak jest kilka aspektów, które sprawiają, że jedne okrycia głowy są lepsze od innych. Szukając odpowiedniej letniej czapeczki dla dziecka, możemy wybierać spośród chustek z daszkiem, kapeluszy materiałowych, czy chustek. Część nakryć głowy posiada dodatkowo materiał doszyty z tyłu tak, aby chronić również kark dziecka.

Bardzo praktycznym, a jednocześnie estetycznym rozwiązaniem dla niemowląt oraz nieco większych dzieci są muślinowe chustki z daszkiem, które mają uniwersalny rozmiar. Decydując się na zakup chustki z daszkiem, nie musimy martwić się wyborem odpowiedniego rozmiaru, ponieważ chustkę tę wiążemy, dopasowując do główki dziecka. Jednocześnie wszyty, usztywniony daszek zapewnia ochronę oczu przed rażącym słońcem. Muślinowa chustka jest także doskonałym wyborem na chłodne wiosenne poranki oraz wieczory, bowiem ochroni główkę przed wiatrem.

Czym się kierować wybierając okrycie głowy?

Jakość materiału, z którego wykonane jest nakrycie głowy dla dziecka, ma największe znaczenie. Wybierając okrycie głowy, należy zdecydować się na czapkę lub chustkę z naturalnej tkaniny. W tym przypadku idealnie sprawdzają się materiały bawełniane, to one bowiem najlepiej przepuszczają powietrze, zapewnią odpowiednią wentylację oraz się nie elektryzują. Są przewiewne, lekkie i szybkoschnące. Kolor okrycia głowy też ma znaczenie! Ciemne kolory nie odbijają promieni słonecznych, przez co szybciej się nagrzewają. Jedynie jasne tkaniny odbijają światło, dzięki czemu lepiej ochronią głowę dziecka przed przegrzaniem. Jeśli jesteśmy rodzicem małego alergika, warto również zwrócić uwagę na rodzaj barwników użytych do farbowania tkaniny.

Szukając najlepszego okrycia głowy dziecka, powinno się także kierować komfortem malucha. Warto poświęcić trochę czasu, by dobrać odpowiedni rozmiar czapki tak, by nie uwierała oraz nie spadała np. podczas wietrznego dnia. Kapelusze z rondem czy czapki z naszytymi aplikacjami są bardzo estetyczne, mogą jednak sprawić, że podczas drzemki dziecku będzie niewygodnie. Doskonale sprawdzi się w tym przypadku chustka, którą można związać na czubku głowy dziecka.

Sprawdź nasze propozycje letnich chustek z daszkiem z naturalnych materiałów -> https://muminky.pl/pl/c/Chustki-z-daszkiem-dla-dzieci/138

Czym grozi brak ochrony głowy dziecka?

W sytuacji zbyt długiego wystawiania głowy oraz karku dziecka na działanie promieni słonecznych może dojść do udaru słonecznego, które wymaga natychmiastowego działania ze strony opiekuna. Objawy udaru słonecznego mogą wystąpić podczas przebywania na słońcu, a także już po zejściu z nasłonecznionego miejsca. Niepokojące objawy to:

• ból głowy,
• ospałość,
• odwodnienie (brak potliwości, brak oddawania moczu, płacz bez łez),
• mdłości, wymioty, biegunka,
• dreszcze,
• u starszych dzieci — problemy z mówieniem,
• utrata przytomności.

W przypadku zaobserwowania powyższych objawów powinno się natychmiast zejść ze słońca i wezwać pomoc medyczną. Jednocześnie należy zacząć stopniowo obniżać temperaturę ciała dziecka, robiąc chłodne okłady z mokrych ręczników oraz podając chłodną wodę do picia. Zbyt gwałtowne obniżenie temperatury ciała dziecka może spowodować wystąpienie szoku termicznego, który jest równie niebezpiecznym stanem co sam udar cieplny.

Okres wakacyjny to czas pięknej pogody, odpoczynku i dobrej zabawy na świeżym powietrzu. Zapewniając dziecku odpowiednią ochronę przed słońcem, możemy być pewni, że zrobiliśmy wszystko by słoneczne miesiące, były spędzone w sposób bezpieczny dla zdrowia maluszka.

Zapraszamy również do naszego innego wpisu o czapkach: https://muminky.pl/pl/n/6-sposobow-na-zakladanie-czapki-bez-placzu/22